Aplicativos para rastreamento do sono
Você sente que não está descansando direito? Acorda todos os dias muito cansado? Está com os horários desregulados e quer organizar melhor sua rotina? Precisa dormir melhor e não sabe como? Então, você precisa conhecer os aplicativos para rastreamento do sono. Mais do que te mostrar a quantidade de horas que você dormiu, essas plataformas … Continue lendo…